2007年03月31日 (土) | 編集 |
お花見
おとうの幼馴染ファミリー７組〜１０組で
（全て４０代夫婦と５歳から１９歳の子どもたち）
毎年、花見をかわきりに月見を納めに
月に２度ほどバーベキューをしながら【呑も呑も】するん。
その名はとんとん会 おおきな声では言えんけど、
博打用語で、勝ち負けの差額が無いことを『とんとん』と言うらし。
そっから、【ええこともわりこともある＝人生とんとん】
ってことで誰ともなくバーベキュー隊を、とんとん会と名付けたん。
なかなかええ名前やの
バーベキュー＆お酒、そえから喋り喋り!!
やっぱし喋りが最大の目的やね
例年やったら昼から始めて、夜桜も楽しむんやけど
急な雨降りで、中止。。
また来年。
一年ってあっと言う間。
毎年お花見が出来るんも当たり前のよに思ぅてるけど
なんやこの頃は、当たり前やのうて『幸せなこと』と感じるん。
今年も賑やかにお花見の出来た幸せに「おおきに。」
2007年03月30日 (金) | 編集 |
本日、うちの校区の小中学校送別式。
みきちの通う小学校は
校長、教頭両先生が変わられ
ベテラン先生二名と新任の先生二名が変わられます。
一度に６人の先生が変わられるのは、
まさんの時を含めて８年間で初めてやよ。
来年度は、Ｇ小学校のカラーは一新かも・・・
みきちの隣のクラスのＴ中先生が移動なん。。
岡田准一さんを素朴にした感じのかえらし先生やったんやけど＾＾
来年度の運動会では、「Ｔ中先生〜」って声援も無いんやの。
まさんの通う中学校では
教務主任の先生と教科の先生４名、計５名の先生が変わられます。
剣道部準顧問のＫ口先生は、
講師から、晴れて小学校教諭に採用され変わられます。
２４歳と若く、
まさん達にとってはお兄さんのような存在の先生やったん。
寂しいけど、お目出度いことやもんね
１年の時の担任の先生＝まさんが全幅の信頼を置く先生は移動無し。
本来なら持ち上がりで２年生も担当する筈やったんやけど
今年度、３年生の指導にお力頂戴とのことで
３年生の指導主事をなさってました。
（無事全員卒業しましたが、多少荒れていた時期もあるので
Ｎ先生は、請われて３年生の指導をされたようです）
来年度は、まさん達の【指導】下さるんかの？
そやったらええのにな〜。
みきちの通う小学校は
校長、教頭両先生が変わられ
ベテラン先生二名と新任の先生二名が変わられます。
一度に６人の先生が変わられるのは、
まさんの時を含めて８年間で初めてやよ。
来年度は、Ｇ小学校のカラーは一新かも・・・
みきちの隣のクラスのＴ中先生が移動なん。。
岡田准一さんを素朴にした感じのかえらし先生やったんやけど＾＾
来年度の運動会では、「Ｔ中先生〜」って声援も無いんやの。
まさんの通う中学校では
教務主任の先生と教科の先生４名、計５名の先生が変わられます。
剣道部準顧問のＫ口先生は、
講師から、晴れて小学校教諭に採用され変わられます。
２４歳と若く、
まさん達にとってはお兄さんのような存在の先生やったん。
寂しいけど、お目出度いことやもんね
１年の時の担任の先生＝まさんが全幅の信頼を置く先生は移動無し。
本来なら持ち上がりで２年生も担当する筈やったんやけど
今年度、３年生の指導にお力頂戴とのことで
３年生の指導主事をなさってました。
（無事全員卒業しましたが、多少荒れていた時期もあるので
Ｎ先生は、請われて３年生の指導をされたようです）
来年度は、まさん達の【指導】下さるんかの？
そやったらええのにな〜。
2007年03月28日 (水) | 編集 |
粗食メニューやよ。
こんにゃくとにんじんのきんぴら。
こんにゃく一丁
にんじん一本
牛肉８０ｇ
こんにゃく・にんじんは５ｍｍ程度の短冊切り、牛肉は細切り
米油少々で炒める
だし１００ｃｃ てんさい糖大匙２ みりん大匙１ 醤油大匙１・５
上記調味料を加え、水分が無くなるまで煮詰めたら出来上がり〜
我が家では、ごぼうのきんぴらより好評やったよぉ。
こんにゃくとにんじんのきんぴら。
こんにゃく一丁
にんじん一本
牛肉８０ｇ
こんにゃく・にんじんは５ｍｍ程度の短冊切り、牛肉は細切り
米油少々で炒める
だし１００ｃｃ てんさい糖大匙２ みりん大匙１ 醤油大匙１・５
上記調味料を加え、水分が無くなるまで煮詰めたら出来上がり〜
我が家では、ごぼうのきんぴらより好評やったよぉ。
2007年03月27日 (火) | 編集 |
三日ぐらい前から、
ちとくしゃみも多ぅて鼻グスグスやったんやけど、
今朝早く（４時前）鼻詰まりで目ぇ覚めた・・・
ほんま辛いーーー鼻詰まり!
耳鼻科受診して来たよぉ。
「去年までやったら、杉と檜はかぶってスライドしてたんやけど
今年は、暖冬やったんで杉が早く終わってしまったんやね。
檜は通年通りやから、遅れてやってきたんよ。」ってＤｒ．
点鼻薬処方して頂いて来たぁ。
グラクソのフルナーゼやよ。
花粉症、早ぅ終わらんかいの。。
ちとくしゃみも多ぅて鼻グスグスやったんやけど、
今朝早く（４時前）鼻詰まりで目ぇ覚めた・・・
ほんま辛いーーー鼻詰まり!
耳鼻科受診して来たよぉ。
「去年までやったら、杉と檜はかぶってスライドしてたんやけど
今年は、暖冬やったんで杉が早く終わってしまったんやね。
檜は通年通りやから、遅れてやってきたんよ。」ってＤｒ．
点鼻薬処方して頂いて来たぁ。
グラクソのフルナーゼやよ。
花粉症、早ぅ終わらんかいの。。
2007年03月26日 (月) | 編集 |
まさん、二泊三日の香川遠征を終えて無事帰宅。
【四国練成大会】の結果は・・・
一敗一分けで予選敗退やと。
（女子も残念ながら、予選敗退）
まだまだ精進足らんらしなぁ。
あと４ヶ月、我武者羅に駆け抜けぇよ〜！
ところで、剣道の成績はさておき
先生のお話では
女子は、先生の指示通りテキパキと動くらしけど
男子は、『頓珍漢』らし。
「誰一人、シャキッとしたもんおらん」って（＞＜）
しっかりせぇよー、だんしー!!
【四国練成大会】の結果は・・・
一敗一分けで予選敗退やと。
（女子も残念ながら、予選敗退）
まだまだ精進足らんらしなぁ。
あと４ヶ月、我武者羅に駆け抜けぇよ〜！
ところで、剣道の成績はさておき
先生のお話では
女子は、先生の指示通りテキパキと動くらしけど
男子は、『頓珍漢』らし。
「誰一人、シャキッとしたもんおらん」って（＞＜）
しっかりせぇよー、だんしー!!
2007年03月24日 (土) | 編集 |
安藤美姫選手
世界選手権女子シングル、金メダルおめでとうございます。
トリノでどん底を味わったミキティは、
この一年で、メンタルも技術も大きく成長したんやなぁと
僭越やけど思ぅたよ。
浅田選手との１・２フィニッシュ
私とみきちが応援していた中野友加里選手は
５位入賞やったよぉ。おめでとうございます。
明日は『エキシビション』
高橋大輔選手はキラキラの王子さまコスチュームかのぅ＾＾
楽しみ〜。
世界選手権女子シングル、金メダルおめでとうございます。
トリノでどん底を味わったミキティは、
この一年で、メンタルも技術も大きく成長したんやなぁと
僭越やけど思ぅたよ。
浅田選手との１・２フィニッシュ
私とみきちが応援していた中野友加里選手は
５位入賞やったよぉ。おめでとうございます。
明日は『エキシビション』
高橋大輔選手はキラキラの王子さまコスチュームかのぅ＾＾
楽しみ〜。
2007年03月23日 (金) | 編集 |
無事、それぞれの学年を修了し春休みを迎えたよ。
私も今年度の仕事は、きょうで修了。
（来年度は、４月の第二金曜日〜。）
まさんは、明日から二泊三日で
四国錬成大会＝香川県遠征やよ。
讃岐うどんが楽しみやて
６時１５分学校集合。
ではおやすみｚｚｚ
私も今年度の仕事は、きょうで修了。
（来年度は、４月の第二金曜日〜。）
まさんは、明日から二泊三日で
四国錬成大会＝香川県遠征やよ。
讃岐うどんが楽しみやて
６時１５分学校集合。
ではおやすみｚｚｚ
2007年03月22日 (木) | 編集 |
まさんも、みきちも一年間、元気に通ったよぉ。
いよいよまさんは、
新学期を迎えると中３生！ 受験生やね。。
春休みには、１年・２年の復習をしっかりせんとのぅ。
おとうも私も
カリカリの受験生家庭にはしたくないちゅう思いもあるんで
ま、ま、親は暢気なぐらいがええんかもの。
きょう、公立高校の入学説明会あったんやて。
今年度から受験制度が変わり、先輩母さんから聞くのに
「前期で不合格になったらダメージ大きい」とか
「ひとつレベルを下げよか迷っちゃうん」とか
「後期も志望校は変えんとイキきらんならな！」とか
いろいろ・・・
まさんは、志望校は一年生から変わらず一本に絞っちゃうさけ
目標に向ぅてまっしぐら（？）
前回の到達度テストでは、
ビックリの好成績やったもんで
「こえやったら前期イケルんちゃうん？」って喜んだけど
学年末定期テストの出来がちと悪い。。
ドカスカ無いようにせんならんの。
焦らんでもええけど、気ぃは締めていかんならんど〜。
成せば成る！！（成さねば成らんちゅうことやで）
いよいよまさんは、
新学期を迎えると中３生！ 受験生やね。。
春休みには、１年・２年の復習をしっかりせんとのぅ。
おとうも私も
カリカリの受験生家庭にはしたくないちゅう思いもあるんで
ま、ま、親は暢気なぐらいがええんかもの。
きょう、公立高校の入学説明会あったんやて。
今年度から受験制度が変わり、先輩母さんから聞くのに
「前期で不合格になったらダメージ大きい」とか
「ひとつレベルを下げよか迷っちゃうん」とか
「後期も志望校は変えんとイキきらんならな！」とか
いろいろ・・・
まさんは、志望校は一年生から変わらず一本に絞っちゃうさけ
目標に向ぅてまっしぐら（？）
前回の到達度テストでは、
ビックリの好成績やったもんで
「こえやったら前期イケルんちゃうん？」って喜んだけど
学年末定期テストの出来がちと悪い。。
ドカスカ無いようにせんならんの。
焦らんでもええけど、気ぃは締めていかんならんど〜。
成せば成る！！（成さねば成らんちゅうことやで）
2007年03月21日 (水) | 編集 |
お彼岸やね。
お墓参り行って来たよぅ。
歩いて１０分、車で２分もかからんのに
春秋のお彼岸と、歳の暮れに家族みんなと
月１でお義父さんの命日にぎぼちゃんと参るぐらいなん。
「おじいちゃん、ちっかいのにあんまり来れんでごめんよぉ」
里じぃの仏さん参りも行って来たぁ。
お供えは、コーヒー
里じぃの好物やったしぃ、里ばぁも喜ぶさけね。
お彼岸やと言うのに寒い一日やったね。
午後からは、ご法話を聞きに菩提寺へ行って来たん。
ええお話聞かして頂きました。
南無阿弥陀仏 あなかしこーあなかしこ。
（まさん 滋賀遠征 ５時５０分出発 １９時帰着）
お墓参り行って来たよぅ。
歩いて１０分、車で２分もかからんのに
春秋のお彼岸と、歳の暮れに家族みんなと
月１でお義父さんの命日にぎぼちゃんと参るぐらいなん。
「おじいちゃん、ちっかいのにあんまり来れんでごめんよぉ」
里じぃの仏さん参りも行って来たぁ。
お供えは、コーヒー
里じぃの好物やったしぃ、里ばぁも喜ぶさけね。
お彼岸やと言うのに寒い一日やったね。
午後からは、ご法話を聞きに菩提寺へ行って来たん。
ええお話聞かして頂きました。
南無阿弥陀仏 あなかしこーあなかしこ。
（まさん 滋賀遠征 ５時５０分出発 １９時帰着）
2007年03月20日 (火) | 編集 |
きょう、借りて来た本。
挑む女 群ようこ
虹を操る少年 東野圭吾
日本一短い「家族」への手紙 福井県丸岡町
週末の鬱金香 田辺聖子
どうしたら数学ができるようになるか 銀林浩
敬称略
田辺聖子さん、以前夢中で読んだんやけど
久しぶりに借りてみたん。
ドラマ『芋たこなんきん』の影響かの？
棚の殆どの本は貸し出し中やった。
今、読んでもおもしゃいよな〜。
【鬱金香】と書いて【チューリップ】なんやて
いっこ覚えたっ（忘れんよにな）
『どうしたら数学ができるようになるか』
数学大嫌いな私にも解るんかぁ？と借りて来た。
まさんも数学がちと苦手なんよね。。
苦手克服のヒントが詰まってるかいなぁ？？
この本の効果はまた今度（って効果があればええけど＾＾；）
挑む女 群ようこ
虹を操る少年 東野圭吾
日本一短い「家族」への手紙 福井県丸岡町
週末の鬱金香 田辺聖子
どうしたら数学ができるようになるか 銀林浩
敬称略
田辺聖子さん、以前夢中で読んだんやけど
久しぶりに借りてみたん。
ドラマ『芋たこなんきん』の影響かの？
棚の殆どの本は貸し出し中やった。
今、読んでもおもしゃいよな〜。
【鬱金香】と書いて【チューリップ】なんやて
いっこ覚えたっ（忘れんよにな）
『どうしたら数学ができるようになるか』
数学大嫌いな私にも解るんかぁ？と借りて来た。
まさんも数学がちと苦手なんよね。。
苦手克服のヒントが詰まってるかいなぁ？？
この本の効果はまた今度（って効果があればええけど＾＾；）
2007年03月18日 (日) | 編集 |
里妹のＯｐｅ後の経過も良く
明日からもう出勤やて
３週間の『お世話係り（笑）』を終えて
里ばぁは、家に帰ることになったんよぉ。
みきちと、迎えに行って来たよ。
不安は、まだまだあるけど
一先ずの山を越えてあとの治療ってことやから。
ｍｍｋの治療薬は目覚しい発展やそうで
Ｄｒ．は「今は本当によく効いてくれるのが出てるから」
と仰ってました。
家族の者も安心させて下さるＤｒ．に
私も里ばぁも信頼を寄せてるよ。
こえからも手助けの要る時は、いつでも言うてな。
間に合わんけど、出来るだけサポートするさけね。
帰りの電車は、
きょうは先週とちごて（そんなえたんびにあったらしゃぁないけど）
あんばい動いてたんで、京橋から座れたよ〜。
途中で、もっすご賑やかな団体さんが乗って来られたわぁ。
６０年配のご婦人のお声の大きいこと!!
車両中に響いておりました・・・
私も声が小さいほうではないんで、
他所へ出た時は、勉めて静かに話すようにしてるんやけど
やっぱし、大声はちと傍迷惑かも。。
と改めて確認さいてもぅたよ。気ぃ付けようっと。
明日からもう出勤やて
３週間の『お世話係り（笑）』を終えて
里ばぁは、家に帰ることになったんよぉ。
みきちと、迎えに行って来たよ。
不安は、まだまだあるけど
一先ずの山を越えてあとの治療ってことやから。
ｍｍｋの治療薬は目覚しい発展やそうで
Ｄｒ．は「今は本当によく効いてくれるのが出てるから」
と仰ってました。
家族の者も安心させて下さるＤｒ．に
私も里ばぁも信頼を寄せてるよ。
こえからも手助けの要る時は、いつでも言うてな。
間に合わんけど、出来るだけサポートするさけね。
帰りの電車は、
きょうは先週とちごて（そんなえたんびにあったらしゃぁないけど）
あんばい動いてたんで、京橋から座れたよ〜。
途中で、もっすご賑やかな団体さんが乗って来られたわぁ。
６０年配のご婦人のお声の大きいこと!!
車両中に響いておりました・・・
私も声が小さいほうではないんで、
他所へ出た時は、勉めて静かに話すようにしてるんやけど
やっぱし、大声はちと傍迷惑かも。。
と改めて確認さいてもぅたよ。気ぃ付けようっと。
2007年03月17日 (土) | 編集 |
きょう、みきちの通うＫ剣道クラブのお別れ会やったん。
まーくん、しーちゃん、あーちゃん
卒業おめでとうございます。
いっぱいの思い出ありがとう☆
また、いつでも遊びに来てよ〜。
ほんで、後輩たちにおえちゃってなぁ。
中学生でも部活は全員【剣道部】やてな。
ファイトです〜
註：
おえちゃって＝教えてやって下さい
まーくん、しーちゃん、あーちゃん
卒業おめでとうございます。
いっぱいの思い出ありがとう☆
また、いつでも遊びに来てよ〜。
ほんで、後輩たちにおえちゃってなぁ。
中学生でも部活は全員【剣道部】やてな。
ファイトです〜
註：
おえちゃって＝教えてやって下さい
2007年03月16日 (金) | 編集 |
近畿では、『東大寺のお水取り』（今年は３月１２日）
が、済んだら春
ちゅうんやけど、
ここんとこ、もっすごさぶいで〜。
ファンヒーターもフル稼働やわ。
やっぱし、「暑さ寒さも彼岸まで」かいの。
さぶいん嫌いやーーー!
早ぅ春来いぃ♪
が、済んだら春
ちゅうんやけど、ここんとこ、もっすごさぶいで〜。
ファンヒーターもフル稼働やわ。
やっぱし、「暑さ寒さも彼岸まで」かいの。
さぶいん嫌いやーーー!
早ぅ春来いぃ♪
2007年03月14日 (水) | 編集 |
みきち、晩ご飯どきに
「おなかいたいー」って。
もっすご痛そうなんで、ぎぼちゃんが
看護師のひーおっちゃんに往診（＾＾）をお願いしたん。
「盲腸とはちゃうみたいやし
救急までは行かんくてもええんちゃう。」
ちゅうことで様子見てる。
「ちょっとましになった。」て（一安心）
早くにお風呂入って寝たわ。
今のところ、変わりないよやし回復してほしよ。
剣道稽古は休んだよ。。
「おなかいたいー」って。
もっすご痛そうなんで、ぎぼちゃんが
看護師のひーおっちゃんに往診（＾＾）をお願いしたん。
「盲腸とはちゃうみたいやし
救急までは行かんくてもええんちゃう。」
ちゅうことで様子見てる。
「ちょっとましになった。」て（一安心）
早くにお風呂入って寝たわ。
今のところ、変わりないよやし回復してほしよ。
剣道稽古は休んだよ。。
2007年03月13日 (火) | 編集 |
本日、はるぽん＆ゆっち母＝みーちゃんのお誕生日。
４＊歳になりましたぁ、おめでとう
みきちが、お花のプレゼントを持って行ったんやけど
ひーおっちゃんが「まだ、帰って来てないんよ・・」って。
お仕事、遅くなっちゃうんやな、お疲れ様〜。
ぎぼちゃんとの合同誕生会、予定まだ決まってないんよね。
楽しみに待っててなぁ♪
４＊歳になりましたぁ、おめでとう
みきちが、お花のプレゼントを持って行ったんやけど
ひーおっちゃんが「まだ、帰って来てないんよ・・」って。
お仕事、遅くなっちゃうんやな、お疲れ様〜。
ぎぼちゃんとの合同誕生会、予定まだ決まってないんよね。
楽しみに待っててなぁ♪
2007年03月12日 (月) | 編集 |
きょうは下半身、特に股関節を重点的に
ストレッチよりちっとぅキツメのヨガを習ぅたん。
膝軟骨が減り気味の私・・・
かなり効いたど〜。
あちこちで「イテテ」の声が（＾＾；）
けど、終わったら
「なんや軽ぅなった感じ」って（笑）
週に一回やけど
やっぱし、ヨガは体を元気を入れてくれてんのやなぁ。
続けていこ。
ストレッチよりちっとぅキツメのヨガを習ぅたん。
膝軟骨が減り気味の私・・・
かなり効いたど〜。
あちこちで「イテテ」の声が（＾＾；）
けど、終わったら
「なんや軽ぅなった感じ」って（笑）
週に一回やけど
やっぱし、ヨガは体を元気を入れてくれてんのやなぁ。
続けていこ。
2007年03月11日 (日) | 編集 |
きょうのはちっとぅ好評。
やけど、多すぎた〜（＾＾；）
乾物は戻し過ぎに注意！
『あらめ昆布』と『ほねく』の煮物。
ツルッとした食感がええよぉ。
薄味でも昆布の旨味で美味しかったぁ。
やけど、多すぎた〜（＾＾；）
乾物は戻し過ぎに注意！
『あらめ昆布』と『ほねく』の煮物。
ツルッとした食感がええよぉ。
薄味でも昆布の旨味で美味しかったぁ。
2007年03月10日 (土) | 編集 |
里妹の家からの帰り、
京橋から紀州路快速に乗ろとしたら・・・
「本日、午後２時半ごろケーブル火災により信号機故障のため
阪和線の運転を見合わせています。」って
「え〜〜〜!!」やよ。。
京橋からやったら土曜日でも余裕で座れるし
本でも読みながら、眠くなったら眠れるしぃ＾＾
って思ぅてたのに
しゃぁないわ、新今宮から南海線で和歌山市へ。
もっすごい混み様やった。。
「なんで今日は、こんなに満員や？」って
南海線利用のお客も、とばっちりやね・・・
なにはともあれ、予定より一時間弱遅れで無事帰宅したよ。
里妹は、まだ少し痛むようやけど
大きなＯｐｅをした後とは思えんほど元気なやった。
こえから、ちっとぅ辛い治療も始まるけど
撃退しとかなね。
私で出来ることなら何でも協力するよ。
仕事しながら治療もいろいろ大変やと思うけど
精一杯バックアップするから、遠慮せんと言うてな。
来週土曜日は、里ばぁを迎えに行くわな。
京橋から紀州路快速に乗ろとしたら・・・
「本日、午後２時半ごろケーブル火災により信号機故障のため
阪和線の運転を見合わせています。」って
「え〜〜〜!!」やよ。。
京橋からやったら土曜日でも余裕で座れるし
本でも読みながら、眠くなったら眠れるしぃ＾＾
って思ぅてたのに
しゃぁないわ、新今宮から南海線で和歌山市へ。
もっすごい混み様やった。。
「なんで今日は、こんなに満員や？」って
南海線利用のお客も、とばっちりやね・・・
なにはともあれ、予定より一時間弱遅れで無事帰宅したよ。
里妹は、まだ少し痛むようやけど
大きなＯｐｅをした後とは思えんほど元気なやった。
こえから、ちっとぅ辛い治療も始まるけど
撃退しとかなね。
私で出来ることなら何でも協力するよ。
仕事しながら治療もいろいろ大変やと思うけど
精一杯バックアップするから、遠慮せんと言うてな。
来週土曜日は、里ばぁを迎えに行くわな。
2007年03月09日 (金) | 編集 |
本日、まさんの通う中学校の卒業式やったん。
３年生のみなさん、卒業おめでとうございます
里妹、明日退院。
まさん、高槻遠征＝５時５０分学校集合なんで、
私は、そっから直行で大阪へ行って来るん。
帰りは、夜遅くなる予定。
また世話かけるけど、明日はよろしく〜。
３年生のみなさん、卒業おめでとうございます
里妹、明日退院。
まさん、高槻遠征＝５時５０分学校集合なんで、
私は、そっから直行で大阪へ行って来るん。
帰りは、夜遅くなる予定。
また世話かけるけど、明日はよろしく〜。
2007年03月08日 (木) | 編集 |
不評やった・・・
さつまいもとじゃこの煮物。
私の健診の結果が良くなかったんと、里妹のＯｐｅのこともあって
最近、【粗食】に興味あり。
里芋のほっくり煮とか、春菊のおひたしとかは人気なんやけど
↑は、「うわっまずっ」と言われてもた。。
私は、子どもの頃から好きなんやけどなぁ。
まさんは『焼き芋』は大好きやのに、
お味噌汁とか芋粥やと嫌うんよぉ。
水っぽくなるんがいやなんやな。
ぎぼちゃんの高コレステロール
おとうの高ＧＴＰ
それに私の高脂血症気味
こえからは、健康に良い食事を励行せなね。
まさんには、ちと気の毒やけど
粗食のすすめでいくわなぁ。
粗食いうても、一汁三菜の基本的和食献立やよ。
「こえだけ？」ってまさんがさみしがるよなんはせんさけね＾＾
さつまいもとじゃこの煮物。
私の健診の結果が良くなかったんと、里妹のＯｐｅのこともあって
最近、【粗食】に興味あり。
里芋のほっくり煮とか、春菊のおひたしとかは人気なんやけど
↑は、「うわっまずっ」と言われてもた。。
私は、子どもの頃から好きなんやけどなぁ。
まさんは『焼き芋』は大好きやのに、
お味噌汁とか芋粥やと嫌うんよぉ。
水っぽくなるんがいやなんやな。
ぎぼちゃんの高コレステロール
おとうの高ＧＴＰ
それに私の高脂血症気味
こえからは、健康に良い食事を励行せなね。
まさんには、ちと気の毒やけど
粗食のすすめでいくわなぁ。
粗食いうても、一汁三菜の基本的和食献立やよ。
「こえだけ？」ってまさんがさみしがるよなんはせんさけね＾＾
2007年03月07日 (水) | 編集 |
きょうは、ぎぼちゃんの７６回目の誕生日。
生憎ときょうは、みきち剣道、みーちゃん遅番勤務やし
今週中は、みんな揃うのがむずかしんで
お誕生会は来週に延期。。
ぎぼちゃん、ごめんな〜。
「いおてもらう歳でもないわぁ」って言うけど
い〜や、いくつになっても目出度いよ
生かされていること
元気で朝を迎えられること
何も無い平凡な毎日が、それだけで幸せなこと
当たり前やと思ぅてることが、
そうやのぅてお恵みやって思えるこの頃やよ。
ぎぼちゃんのリクエストは
『うちでご馳走』やて。
最近は、外食より家のほうが落ち着くって
「おまんらは外のほうが世話無いけどなぁ」って・・・
そんなん気遣いいらんよぉ、ぎぼちゃんが主役やからね
ご希望通り『おうちごはん＾＾』しょうらね。
楽しみに待っといて
註：
いおてもらう＝祝って頂く
おまんら＝あなた達
しょうらね＝しましょうね
生憎ときょうは、みきち剣道、みーちゃん遅番勤務やし
今週中は、みんな揃うのがむずかしんで
お誕生会は来週に延期。。
ぎぼちゃん、ごめんな〜。
「いおてもらう歳でもないわぁ」って言うけど
い〜や、いくつになっても目出度いよ
生かされていること
元気で朝を迎えられること
何も無い平凡な毎日が、それだけで幸せなこと
当たり前やと思ぅてることが、
そうやのぅてお恵みやって思えるこの頃やよ。
ぎぼちゃんのリクエストは
『うちでご馳走』やて。
最近は、外食より家のほうが落ち着くって
「おまんらは外のほうが世話無いけどなぁ」って・・・
そんなん気遣いいらんよぉ、ぎぼちゃんが主役やからね
ご希望通り『おうちごはん＾＾』しょうらね。
楽しみに待っといて
註：
いおてもらう＝祝って頂く
おまんら＝あなた達
しょうらね＝しましょうね
2007年03月06日 (火) | 編集 |
牛乳：２００ｃｃ
卵黄：２個
砂糖：５０ｇ
薄力粉：２０ｇ
バター：１０ｇ
バニラエッセンス：少々
�．椒Ε襪縫丱拭爾鯑�れ溶けるのを見ながら調整しながらレンジする
�⇒呂韻織丱拭爾僕餡�・砂糖・薄力粉を混ぜる
�５軻�を少しずつ加えダマが出来ないように混ぜる
�き�を調整しながらレンジする
ポタポタと落ちなくなれば
カスタードクリームの出来上がり
我が家は、クリームようさん入れるで〜
オーブン予熱１８０℃設定
１８０℃：１６分で焼き上がりっ
今回のんはちっと硬め・・・
クリームは美味しかったどー。
2007年03月05日 (月) | 編集 |
生地作り。
強力粉：２８０ｇ
塩：小匙１
砂糖：大匙４
バター：２０ｇ
ドライイースト：大匙１
牛乳：１００ｃｃ
水：１００ｃｃ
コネコネ・コネコネ・
滑らかに、手につかなくなるまでコネコネ〜
一次発酵。
ボウルの生地にラップして、
オーブンレンジの発酵機能で５０分。
ボウルいっぱい広がって、押しても戻ってこなかったら完了。
８等分にして、ベンチタイム＆二次発酵。
クリームを包んで成型して、焼いたら出来上がり〜♪
その行程は、また次で。
2007年03月04日 (日) | 編集 |
【平成１８年度 お別れ大会】
６年生全員の個人戦と４年生以上の団体戦。
わがＫ剣道クラブからは
女子２名
男子１名
団体１チーム（４年生２名）
残念ながら、表彰ならずやった。。
しーちゃん、あーちゃん、まーくん
中学校でも部活は『剣道部』？
待ってるで〜!!
Ｈ剣道教室のＢチーム
４年生４名のチームながら、第３位
中でもＫ山Ｍちゃんの秀逸さは際立っちゃぁったの。
小柄な女の子が、頭一つ大きな男子に面２本！
胸元からビュッと伸びて来る飛び込み面
あれは相手をビビらすんには充分やわ。
コート内を縦横無尽に動き回り、しかも無駄が無い。
先生は、終始笑顔でご覧になられちゃぁった＾＾
思い通りの動きをしてるんやろなぁ。
言い方悪ぃけどまるで先生が、
リモコンで動かしてるよにドンピシャな最高の剣捌き。
楽しみやな〜、どんだけ強ぅなるんやろ。
みきち、肖りたいのー。
来年は、みきちらも大会出場予定。
そえまで精進やで〜
６年生全員の個人戦と４年生以上の団体戦。
わがＫ剣道クラブからは
女子２名
男子１名
団体１チーム（４年生２名）
残念ながら、表彰ならずやった。。
しーちゃん、あーちゃん、まーくん
中学校でも部活は『剣道部』？
待ってるで〜!!
Ｈ剣道教室のＢチーム
４年生４名のチームながら、第３位
中でもＫ山Ｍちゃんの秀逸さは際立っちゃぁったの。
小柄な女の子が、頭一つ大きな男子に面２本！
胸元からビュッと伸びて来る飛び込み面
あれは相手をビビらすんには充分やわ。
コート内を縦横無尽に動き回り、しかも無駄が無い。
先生は、終始笑顔でご覧になられちゃぁった＾＾
思い通りの動きをしてるんやろなぁ。
言い方悪ぃけどまるで先生が、
リモコンで動かしてるよにドンピシャな最高の剣捌き。
楽しみやな〜、どんだけ強ぅなるんやろ。
みきち、肖りたいのー。
来年は、みきちらも大会出場予定。
そえまで精進やで〜
2007年03月03日 (土) | 編集 |
里妹のＯｐｅは、無事終わって
今日からリハビリも始まり、
身の回りのことは自分で出来るし
復調してきたらしので里ばぁに雑事を任せられるって
私は、きょう帰って来たん。
Ｄｒ．のお話は
「悪いところは全部取りきりましたから。」
「あとは、検査には顕れてないところがあるかもしれないので
万全を期すために術後治療は必要です。」のこと。
これから、ちっとしんどい治療もあるやろけど乗り切ってな。
この間、みきちはムリも言わず
私が居ないほうが賢ぅに居ったらしの（＾＾）
まさんも手伝いを進んでしたらし。
ぎぼちゃんには、
食事のことやら洗濯やらいっぱいお世話になって・・・
「こんな時に助け合うんが家族やで」って（涙）
ほんまおおきに！
今日からリハビリも始まり、
身の回りのことは自分で出来るし
復調してきたらしので里ばぁに雑事を任せられるって
私は、きょう帰って来たん。
Ｄｒ．のお話は
「悪いところは全部取りきりましたから。」
「あとは、検査には顕れてないところがあるかもしれないので
万全を期すために術後治療は必要です。」のこと。
これから、ちっとしんどい治療もあるやろけど乗り切ってな。
この間、みきちはムリも言わず
私が居ないほうが賢ぅに居ったらしの（＾＾）
まさんも手伝いを進んでしたらし。
ぎぼちゃんには、
食事のことやら洗濯やらいっぱいお世話になって・・・
「こんな時に助け合うんが家族やで」って（涙）
ほんまおおきに！
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